Osasun Saila

Gaixotasunak, txertoak eta zaintza epidemiologikoa

Osasun Saila

Zer egin sintomak nabaritzen badituzu?

Gripearen birusa aholkuak

  • Gera zaitez etxean, ez joan lantegira, eskolara edo jendetza biltzen den lekuetara.
  • Egon zaitez betiere ahalik eta urrutien (gutxienez metro 1) sintomarik aurkezten ez duten pertsonetatik.
  • Eztul edo doministiku egiterakoan estali ongi ahoa eta sudurra besoarekin edo zapi batekin arnas jariakinik ez zabaltzeko.
  • Ahal dela, balia itzazu beti erabili eta botatzeko mukizapiak zintz egiteko eta bota itzazu erabili bezain laster.
  • Garbi itzazu sarritan eskuak ura eta xaboia erabiliz birusen hedapena saihesteko eta beti eztul edo doministiku egin eta mukiak zintzatu ondoren.
  • Egurastu zauden aretoko giroa leihoak sarritan zabalduz.
  • Analgesikoak edo antitermikoak har ditzakezu buruko minarentzat edo sukarrarentzat.
  • Ez hartu inoiz antibiotikorik zure kabuz; horiek hartzea beharrezkoa izango balitz, zure medikuak errezetatuko dizkizu.

 

Ume txikien kasuan, honako hauek agertzen badira:

  • Arnasketa azkarra edo arnasa hartzeko zailtasuna.
  • Erupzioak larruazalean.
  • Gripearen sintomak hasieran hobetu egiten dira, baina gero berriro agertzen dira.
  • Ez dute jan nahi edo ez dute ezer egiteko (jolastu, mugitu…) gogorik

Pertsona helduen kasuan, sintoma hauek antzematen badira:

  • Arnasa hartzeko zailtasuna.
  • Mina edo presioa bular edo sabelaldean.
  • Zorabio iraunkorra.
  • Nahaste-egoera.
  • 38º-tik gorako sukarra lau egunetan.

Ondoko arrisku-taldeetakoren batekoa bazara:

  • Emakume haurdunak.
  • Bihotz hodietako gaixotasun kronikoak (hipertentsioa salbu).
  • Arnas gaixotasun kronikoak (honako hauek barne: bronkio-biriketako displasia, fibrosi kistikoa eta asma moderatu-larri iraunkorra).
  • Tratamendu farmakologikoan dagoen diabetes mellitus I tipokoa eta II tipokoa.
  • Giltzurrun gutxiegitasun moderatu-larria.
  • Hemoglobinopatia eta anemia moderatu-larriak.
  • Asplenia.
  • Gaixotasun hepatiko kroniko aurreratua.
  • Gaixotasun neuromuskular larriak.
  • Immunosupresioa duten pazienteak (GIB edo farmakoengatiko infekzioak eragindakoa barne, eta transplanteetako hartzaileak).
  • Obesitate morbidoa (gorputz masaren indizea 40 edo gehiagokoa).
  • 18 urtetik beherako haur eta nerabeak, baldin azido azetilsalizilikoarekiko tratamendu luzean badaude, Reye sindromea garatzeko arriskuagatik.

Azken aldaketako data: