Argitalpen-data: 2016/06/16
"Entrenatzeko eta indarberritzeko sistemak. Zer da eraginkorra eta zer ez?" jardunaldian erabilitako dokumentazioa.
Getxon, 2016ko ekainaren 11an izandako "Entrenatzeko eta indarberritzeko sistemak. Zer da eraginkorra eta zer ez?" jardunaldian erabilitako dokumentazioa argitaratu da:
- Konpresio baliabideak eraginkorrak al dira kirolean? (Diego Marqués) (PDF, 3 MB, gazteleraz).
- Eta luzatzen ez badugu? (Sergio Toba) (PDF, 4 MB, gazteleraz).
- Hotza eta beroa, entrenamenduaren ostean. Balio du? (Julio Calleja) (PDF, 125 KB, gazteleraz).
- Elektroestimuladoreak eta bere garrantzia (Azael Herrero) (PDF, 2 MB, gazteleraz).